月別アーカイブ:2019年04月

患者様の声【動画】

2ヶ月でマイナス6.4kg達成!!【ダイエット整体】S様

2ヶ月でマイナス6.4kg達成のS樣!! どのようにダイエットを成功させることができたのでしょうか?? ポイントは 「しっかり目標をもつ」 「必要な栄養素をとる」 「無理をしない」 では動画をご覧くだ ...

患者様の声【動画】

29日間でマイナス3.2kg達成!【ダイエット整体】Y様

29日間でマイナス3.2kg達成したY様です。 Y様がどのように痩せることができたのか動画でご紹介しますね♫   いかかでしたか?? 今回のブログが少しでもお役に立てたのなら 善用堂やまもと ...

呼吸

呼吸が浅いあなたへ

2019/4/28  

「呼吸が浅い」 「深く呼吸ができない」 「息が上がるのが早い」 などと感じたことはありませんか?? 様々な理由により上記のような症状がでる方がいます。 今回はそのような方に向けての動画になります。 & ...

美容

ほうれい線のたるみをなくすツボ

2019/4/13  

「最近ほうれい線が気になるなあ、、、」 と、感じる女性の方は多いのではないでしょうか? 今回は1日30秒行うだけで、顔のたるみを解消しほうれい線を薄くする方法をお伝えします。 いかかでしたか?? 今回 ...

姿勢・ゆがみ 頭痛

ストレートネックを自分で改善する2つの方法

ストレートネックって聞いてことはありますか?? 簡単にいうと首の骨がまっすぐになり体に負担がかかりやすくなった状態です。 では、なぜストレートネックになるのでしょうか? 今回はその原因と改善方法をお伝 ...

姿勢・ゆがみ 膝痛

O脚を自分で矯正する3つの方法

来院される患者様の中にもO脚で悩まれている方が多くいます。 女性ですと見た目を気にされたり、スポーツ選手の方ではO脚がパフォーマンスの低下につながることもあります。 ご高齢の方では膝の変形からくること ...

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