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日光浴のメリットをご存知ですか？
皆さん日光浴してますか？以前から日光浴は体に良いと言われてきましたし、暗い場所にこもるよりは外でお散歩をしたり…
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夏場の冷えはなぜ良くないと言われるのか？
暑くなると食べたくなるアイス！飲みたくなるフラペチーノ！浴びたいクーラーの風！とにかく暑さから解放されたいがあ…
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簡単？難しい？指を使っての脳トレ
リハビリデイサービスで行なっている指を使った脳のトレーニング！これが簡単そうに見えて意外と出来なかったりするん…
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本日はデビュー戦の応援です！！
「善用堂やまもと整骨院」の山本です。 本日は、患者様のプロボクシングの応援に後楽園ホールへ行ってきます！！ ー…
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ストレッチ以上の効果！？自分でできる腰痛撃退法とは？！
ストレッチ以上の効果！！腰痛撃退法 腰痛を自分でコントロールするための整体法 腰痛お持ちのあなた このようなお…
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腰痛の名医がいますそれはあなたです
腰痛の名医がいますそれはあなたですよ2は自分で治せるかもしれませんたったまるまるするだけで腰痛が軽減するかもし…
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ギックリ腰にならない荷物の持ち上げ方とは
ぎっくり腰を予防できる携帯ってあるの 今日のテーマはぎっくり腰急性腰痛と重いもの持ち上げ方ですぎっくり腰の最大…
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朝から腰痛なしで起床する方法
腰痛なしで朝から起き上がる方法 腰痛なしで上がる方法を今回のテーマは起き上がり方に関する普段あなたはどのように…
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腰痛になりにくい体の動かし方とは
腰痛になりにくい体の動かしと形とは正しく座る デスクワークをしていると腰が痛くなる肩がこる 長い時間座っていら…
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糖質制限してるけど、どうしても糖質を取りたいあなたへ
本日は、 「糖質制限ダイエットしてるけど、どうしても糖質を取りたいアナタへ」 と題しておくります。 「糖質制限…