頭痛

気圧の変化が激しい時や雨が降る前などは、頭痛が起きやすく、お悩みの方は数多くいらっしゃるかと思います。 このような症状は、気象病と呼ばれています。 今回は、気象病による頭痛の原因や対処法についてご紹介 ...

肩こりと一緒におきやすい 首こりの原因と対処法についてご紹介します。 特に、女性の7割の方が悩んでいます。   首こりと肩こりは別？？ 肩こりの場合は、首から肩、背中にかけて大きく広がる「僧 ...

毎日のように頭痛に悩まされている方は多いかと思います。 頭痛の原因として多いのは、首のや肩の筋肉のこりが原因の「緊張性頭痛」です。 頭痛の原因の７０％以上はこの緊張性頭痛が原因になります。 今回はこの ...

日常生活やお仕事、手を使った作業をされる方に多く肩が辛くなることはありませんか？？ 今回は、「肩こり」についてご紹介いたします。   肩こりはなぜ起きるのか？ 肩には、腕や肩甲骨があります。 ...

日々パソコン作業やスマートフォンを使う方は、知らず知らずのうちに猫背になっています。   しかし、普段から猫勢になってしまっている方は「自覚はあるけど、この姿勢が楽、、、」と思っていると思い ...

疲労が溜まった時、首や肩の筋肉が凝ってる時、デスクワークやスマホの長時間の使用などといった際に起こりやすいのが頭痛です。 頭痛には大きく分けて２種類あります。   １つ目は、 一次性頭痛です ...

  日々の生活で首や肩の痛みを抱えている方は多いと思います。首や肩にはどのような負担やストレスが掛かってしまうのか原因を見ながら対策方をお伝えしていきたいと思います！！   首や肩 ...

お酒好きの方なら何度か経験があると思います。ついつい飲み過ぎた次の日の朝、襲ってくるあの頭痛。 二日酔いですね。 そもそも二日酔いってどうしてなるんでしょう？その疑問を二日酔いの状態で解説いたします。 ...

あなたの痛みの経緯を教えてください。痛みをノートに書くことで治療にどのように役立つのか？その理由を解説します。あなたも自身の痛みをノートに書いてよく向き合ってみましょう！ ただただ痛いものを「痛い」だ ...

ストレートネックって聞いてことはありますか？？ 簡単にいうと首の骨がまっすぐになり体に負担がかかりやすくなった状態です。 では、なぜストレートネックになるのでしょうか？ 今回はその原因と改善方法をお伝 ...