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姿勢・ゆがみ 頭痛

ストレートネックを自分で改善する2つの方法

ストレートネックって聞いてことはありますか?? 簡単にいうと首の骨がまっすぐになり体に負担がかかりやすくなった状態です。 では、なぜストレートネックになるのでしょうか? 今回はその原因と改善方法をお伝 ...

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